Se você é alguém que pratica exercícios físicos regularmente, provavelmente já ouviu falar sobre suplementos alimentares. A creatina e o whey são dois dos suplementos mais populares entre os praticantes de musculação e outros esportes de alta performance. Mas será que é recomendável tomar creatina e whey…
![Tomar Creatina e Whey juntos: entenda se é uma boa combinação](https://creatina.blog.br/wp-content/uploads/2023/05/Tomar-Creatina-e-Whey-Juntos-760x428.jpg)