Você provavelmente já ouviu falar dos suplementos de creatina e whey protein e pode estar se perguntando se é seguro misturá-los. Afinal, ambos são suplementos populares entre atletas e praticantes de atividades físicas. Neste artigo, vamos responder à pergunta: pode misturar creatina com whey? Vamos abordar os…
