A creatina é um suplemento popular entre atletas e pessoas que desejam aumentar sua força e resistência física. Porém, quando se trata de mulheres grávidas, muitas dúvidas surgem: grávida pode tomar creatina? Neste artigo, vamos discutir os riscos e benefícios do uso da creatina durante a gravidez.…
![Grávida pode tomar creatina: entenda os riscos e benefícios](https://creatina.blog.br/wp-content/uploads/2023/05/gravida-pode-tomar-creatina-760x428.jpg)