Se você é adepto da prática de atividades físicas, provavelmente já ouviu falar da creatina. Esse é um dos suplementos alimentares mais utilizados por quem busca aumentar a massa muscular. No entanto, uma dúvida que paira sobre muitas pessoas é se a creatina engorda se não malhar.…
![Creatina Engorda se Não Malhar? Descubra a Verdade!](https://creatina.blog.br/wp-content/uploads/2023/05/creatina-engorda-se-nao-malhar-760x428.jpg)