Se você já se aventurou pelo mundo dos suplementos alimentares, certamente já ouviu falar da creatina. Essa substância é muito popular entre os praticantes de atividades físicas, mas muita gente ainda a confunde com os esteróides anabolizantes. Mas afinal, a creatina é bomba? Neste artigo, vamos esclarecer…
![Creatina é bomba: Mito ou Verdade?](https://creatina.blog.br/wp-content/uploads/2023/05/Design-sem-nome-2023-05-16T102311.063-760x428.jpg)